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Mostrando postagens de outubro 5, 2014

Sugestões para uma vida mais feliz

               Aristóteles acreditava que a eudaimonia (vida de virtudes) ou a felicidade baseada em toda uma vida em busca de objetivos de desenvolvimento que fossem plenos de sentido era a chave para um verdadeiro bem-estar.     Com o passar dos anos, no entanto, várias formas de se buscar uma vida feliz foram se incorporando à nossa cultura. Alguns seguem única e exclusivamente os princípios de uma religião. Outros vão até a Índia se banhar no rio Gandhi ou ficar internado em uma espécie de acampamento por uma semana sem conversar com ninguém. Há ainda aqueles que vivem intensamente sob a égide de um hedonismo imediatista com o princípio do "carpe diem" como a vida de muitos postadas nas redes sociais.      Todavia a psicologia, ciência oficialmente difundida a partir de 1879, tem ajudado bastante a pessoas não terem muletas ou amuletos para buscar a felicidade. A felicidade está dentro de si. Isso não significa que a encontraremos sozinhos, mas ela é sentida